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    La OMS encontró que la inactividad física es el cuarto factor de riesgo en términos de mortalidad. Así, aporta el 6% de las muertes en el mundo. ...

  • ¿CONSIDERAS IMPORTANTE LA ADHERENCIA AL ENTRENAMIENTO?

    par Sandra-Christine Girouard
    Uno de los factores principales que nos permitirán tener éxito a la hora de iniciar un plan de entrenamiento es que tan factible será a un futuro...